หลักธรรมสำหรับการใช้ชีวิต

เมื่อเจอปัญหาความทุกข์เราอย่าไปหนี ถ้าใช้วิธีหนี จิตใจเราก็จะไม่โตซักที และถ้าหนีอยู่รํ่าไป มันก็จะยิ่งมีอำนาจเหนือเรา และทำให้จิตใจเรายํ่าแย่ได้

คนสมัยนี้มีความเครียดกันมากขึ้น เหตุผลหนึ่งก็คือการตกหลุมพลางแห่งความสำเร็จทางวัตถุ คนทุกวันนี้มองความสำเร็จไปที่วัตถุสิ่งของ ตำแหน่งหน้าที่ การงาน เรื่องผลตอบแทนที่เป็นตัวเงินและไขว้คว้าหาวัตถุมากขึ้น ที่ต้องการตอบสนองตัวเองทางวัตถุเพิ่มสูงขึ้น

เรื่องราว การฟังธรรมะก่อนนอน อานิสงส์และความสำคัญ การใช้ชีวิตที่มีความสุขที่แท้

รวมธรรมะ สำหรับใช้ดำเนินชีวิตของทุกคนให้มีความสุขกายสบายใจ โดย พระศักดา สุนฺทโร และ พระมหาวสันต์ อุชุจาโร