สูตรการทำ แกงเขียวหวานเจ โดย FoodTravel
ส่วนผสม
โปรตีนเกษตรแช่นํ้าจนนิ่ม 4-5 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
เต้าหู้แข็ง 1 ก้อน หั่นเป็นชิ้น
หัวกะทิ 1/2 ถ้วย
หางกะทิ 1 ถ้วยตวง
มะเขือเปราะ 5 ลูก หั่นผ่าครึ่ง
ใบโหระพา 1 กำมือ
น้ำพริกแกงเขียวหวานเจ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
มะเขือพวง 1/2 ถ้วย
พริกสดหั่นเฉียง ตามใจชอบ
ใบมะกรูด 3 ใบ
อุปกรณ์
มีด เขียง กระทะ ตะหลิว
วิธีทำ
… ตั้งกระทะ ใช้ไฟอ่อน-กลาง
1. ใส่หัวกะทิครึ่งถ้วยและใส่น้ำพริกแกงเขียวหวานเจ 2 ช้อนโต๊ะ ลงไปผัดให้แตกมัน จากนั้น เติมหัวกะทิที่เหลืออีกครึ่งถ้วยลงไป
2.ใส่เต้าหู้แข็งที่หั่นเป็นชิ้น และ โปรตีนเกษตร ลงไปผัดให้เข้ากัน จนเต้าหู้และโปรตีนเกษตรเริ่มสุก จากนั้น
3.ใส่หางกะทิ 1 ถ้วยตวง ลงไป ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ,น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนชา , คนให้เข้ากัน รอให้เดือด จากนั้น
4.ใส่่มะเขือเปราะหั่นผ่าครึ่ง 5 ลูก และ มะเขือพวง 1/2 ถ้วย รอให้มะเขือสุก จากนั้น
5.โรยใบมะกรูด ใบโหระพา 1 กำมือ และ พริกสดหั่นเฉียง ตามใจชอบ คนให้เข้ากัน พร้อมทาน
สูตรอาหารโดย : FoodTravelTVChannel
อาหารที่คล้ายกัน
